Geaccrediteerd aanbod kwaliteitsregister GZ-psychologen

Behandeling van slaapproblemen

Lekker Slapen

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

HRV biofeedback opleiding

Hartcoherentie

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Hartcoherentie

Opleiding tot HRV biofeedback therapeut

 

Lekker Slapen
Mijn Leefstijl Plan
  • herstellende slaap: belangrijk voor het gezond blijven van lichaam en geest
  • gezonde voeding: geeft je alle ingrediĆ«nten, die lichaam en brein nodig hebben om goed te kunnen functioneren
  • fysieke vitaliteit: door voldoende te bewegen en een goede houding zorg je voor een soepel lichaam en een goede conditie
  • innerlijke balans: een juist afwisseling van actie en ontspanning, zodat de stress niet te hoog oploopt
  • verbonden voelen: je omringen met mensen, op wie je kunt vertrouwen en die je geven wat je nodig hebt
  • waardevol leven: die dingen doen waarvan je voelt dat ze betekenis hebben en waardevol zijn
  • veerkrachtige mindset: stil staan bij de dingen die op je af komen en daar op een juiste manier mee omgaan

Maak kennis met het “Mijn Leefstijl Plan” model via deze online gratis vragenlijst.