Praktijkcursus “HRV & Leefstijl”

• De manier waarop het hart klopt (hartritmevariabiliteit, HRV) geeft weer in welke staat het lichaam zich bevindt: in een actiestand (waarbij energie verbruikt wordt) of in een ruststand (waarbij energiereserves aangevuld worden). Vooral het herstel is belangrijk! We raken niet uitgeput of overspannen van de hoeveelheid stress, maar doordat we niet goed herstellen. 
• HRV en leefstijl zijn sterk met elkaar verbonden. Een gezonde leefstijl bevordert een hoge HRV, wat wijst op een veerkrachtig zenuwstelsel en goede stressregulatie, terwijl een lage HRV een indicatie is van een weinig flexibel zenuwstelsel met een risico op klachten wanneer er sprake is van een langdurige stressbelasting. 
• Bewustwording van de relatie tussen leefstijl en HRV versterkt de motivatie om gezonde gedragsverandering vol te houden. Dit kan bereikt worden door te werken met een meerdaagse HRV-meting, die inzicht geeft in het effect van leefstijl op de stress-herstelbalans, de kwaliteit van herstel in de slaap en de mate van beweging. 
• In de praktijkcursus ‘HRV & Leefstijl” leer je werken met de Firstbeat Life HRV meting, in combinatie met het holistische “Mijn Leefstijl Plan” model, aangevuld met praktische tools en technieken om gedragsverandering te registreren, stimuleren en evalueren.
• Als deelnemer aan de cursus krijg je de Firstbeat Life voor 3 maanden in gebruik. Wil je na de cursus zelf aan de slag met Firstbeat Life voor jouw cliënten? Tijdens de cursus ontvang je informatie hoe je je aan kunt melden bij Firstbeat als partner. Je krijgt een kortingcode waarmee je dit gratis kunt doen. 
• De cursus is geaccrediteerd voor fysiotherapeuten en leefstijlcoaches BLCN, maar is ook toegankelijk voor andere disciplines
• Docenten: Daniëlle Mattoen Erik van den Top
• Kosten: 675 euro, inclusief koffie/thee/lunch, 3 maanden gebruik van de Firstbeat Life hartslagmeter, toegang tot de online “Mijn Leefstijl Plan” module, 2 praktische cursusdagen en een 30 minuten online afrondende individuele sessie.
• Meer informatie…

Data: 06-11-2025 en 27-11-2025, Amersfoort (09:30 – 17:00)  Inschrijven
Data: 12-06-2026 en 26-06-2026, Amersfoort (09:30 – 17:00)  Inschrijven

Workshop Biofeedback bij stressbegeleiding

• Maak in deze 1-daagse workshop kennis met handzame kleine biofeedback apparaatjes en (veelal gratis) apps, die ingezet kunnen worden voor het herkennen van stresssignalen, verbeteren van de lichaamsbewustwording en voor het aanleren van interne zelfregulatie vaardigheden.
• Het wordt een leerzame dag met veel ervaringsgerichte oefeningen.
• Voorkennis van biofeedback is niet nodig.
• Geaccrediteerd voor fysiotherapeuten, psychologen A&G, leefstijlcoaches (BLCN), STiR coaches, oefentherapeuten, ergotherapeuten, vaktherapeuten en psychodiagnostisch werkenden (Registerplein), erkend door de NVPA als PSBK scholing (6 SBU)
• Docent: Daniëlle Matto
• Kosten: 225 euro, inclusief lunch en USB stick met aanvullende informatie
• Meer informatie

Datum: 23-01-2026, Amersfoort (09:30 – 17:00) Inschrijven
Datum: 11-06-2026, Amersfoort (09:30 – 17:00) Inschrijven

Introductiecursus Biofeedback

• Leer werken met alle vormen van biofeedback: spierspanning, handtemperatuur, ademhaling, hartslag en huidgeleiding.
• Theorie en evidence-based toepassingen worden besproken.
• Elke cursusdag bevat 2 praktijkonderdelen waarin de deelnemers in kleine groepjes biofeedback assessment en behandeltechnieken oefenen.
• Aan het eind van de cursus heb je geleerd om een compleet biofeedback stressprofiel (psychofysiologische meting) af te nemen en te interpreteren
• In de cursus wordt gewerkt met de NeXus-10, een meerkanaals systeem met uitgebreide software.
• Geaccrediteerd voor meerdere doelgroepen, waaronder fysiotherapeuten, psychologen, oefentherapeuten, ergotherapeuten, vaktherapeuten en erkend door de NVPA als PSBK scholing (6 SBU)
• Docent: Daniëlle Matto
• Kosten: 850 euro voor 3 cursusdagen met lunch en USB stick met aanvullende informatie
• Meer informatie
  

Data: 20-03-2026, 03-04-2026 en 17-04-2026, Amersfoort (09:30 – 17:00) Inschrijven

Praktijkcursus “Stress, adem & bewegen”

• Het is niet de hoeveelheid stress die leidt tot chronische klachten, maar een gebrek aan rust en herstel, veelal gecombineerd met het niet (h)erkennen van stresssignalen. 
• Het kan echter lastig zijn om lichaamsbewustzijn en ontspanning aan te leren bij cliënten die vanwege langdurige stressklachten het vermogen om te voelen en om zichzelf te reguleren kwijt zijn geraakt.
• Deze praktische cursus legt de link tussen de onderliggende fysiologie van stress, ademen en bewegen en het effect en nut van een bepaalde oefening of techniek. 
• Je maakt kennis met bewustwordings- en ervaringsoefeningen, die de interactie tussen houding, ademhaling en emoties aantonen. Daarnaast laten we zien hoe simpele biofeedback tools ingezet kunnnen worden om cliënten die langdurig onder stress staan te leren om lichaamssignalen te voelen.
• De cursus bestaat uit een korte voorbereidende module met informatie over de regulatie van stress, ademen en bewegen. In de praktijkdagen leer je werken met een variëteit aan adem- en bewegingsoefeningen, geschikt voor diverse typen cliënten (Denkers, Doeners en Voelers) en diverse stadia van disbalans ((chronisch vermoeid, overspannen of burnout). Neem een yogamatje mee!
• Geaccrediteerd voor fysiotherapeuten, oefentherapeuten, ergotherapeuten en leefstijlcoaches BLCN 
• Docenten: Cristina Sonnevelt-Weenink en Daniëlle Matto 
• Kosten: 675 euro, inclusief online zelfstudie module en 2 praktijkgerichte fysieke bijeenkomsten (incl. koffie/thee/lunch). 
• Meer informatie…

Data: 30-01-2026 en 13-02-2026, Amersfoort (09:30 – 17:00)  Inschrijven

Behandeling van slaapproblemen

• Slaap is het belangrijkste herstelmechanisme, maar voor veel mensen is goed slapen een probleem!
• Deze praktische cursus biedt alle informatie die je nodig hebt om slaapproblemen efficiënt aan te pakken.
• De cursus bestaat uit een voorbereidende online leermodule met theorie en quizes plus een volledig stappenplan om slaapproblemen aan te pakken. Daarna volgen 2 cursusdagen, die in het teken staan van ervaren en praktisch oefenen (neem een yogamatje mee!)
• Accreditatie wordt aangevraagd voor fysiotherapeuten, ergotherapeuten, oefentherapeuten en  leefstijlcoaches. De cursus is erkend door de NVPA als PSBK scholing (6 SBU).
• Docenten:  Daniëlle Matto en Cristina Sonnevelt-Weenink
• Kosten: 725 euro, inclusief online zelfstudie module en 2 praktijkgerichte fysieke bijeenkomsten (incl. koffie/thee/lunch). 
• Meer informatie

Data: 10-04-2026 en 24-04-2026, Amersfoort (09:30 – 17:00) Inschrijven

Opleiding tot HRV biofeedback therapeut

• HRV (hartritmevariabilteit) biofeedback is een evidence-based behandeling van o.a. angst/paniek, depressie, hoge bloeddruk. chronische pijn, prikkelbaar darmsyndroom en slaapproblemen.
• Leer op praktische wijze werken met HRV biofeedback via een combinatie van een online leermodule en 3 praktijkdagen, inclusief protocollen voor behandeling van hoge bloeddruk, stressgerelateerde klachten en angst/paniek
• HRV biofeedback is een vorm van blended-care: de cliënt doet de therapie zelf thuis met behulp van een gratis app, de therapeut bepaalt het protocol en begeleidt de therapie.
• Geaccrediteerd door Accreditatiebureau fysiotherapie, VvOCM, Ergotherapie Nederland, BLCN,  NIP (eerstelijnspsychologen en psychologen A&G) en register vaktherapie.
• Docent: Daniëlle Matto
• Kosten: 1295 euro voor 3 cursusdagen met lunch, online module en Kyto hartslagmeter
• Meer informatie
  

Data: 22-05-2026, 05-06-2026 en 03-07-2026, Amersfoort (09:30 – 17:00) Inschrijven

Internationaal biofeedback & neurofeedback congres

• 24ste Meeting van de Biofeedback Federation of Europe
• 23-28 maart, 2026 in Szczecin, Polen
• Volg een uitgebreid workshop programma met gerenommeerde docenten
• Bezoek het wetenschappelijk programma met symposia, lezingen en posters
• Meer informatie volgt….

Biofeedback behandeling van hoge bloeddruk

• Online zelfstudie module
• Evidence-based biofeedback behandelprotocol
• Gebaseerd op HRV training, handwarm training en gezonde leefstijl.
• Meer informatie

BCIA certificeringsprogramma

Lees meer…